بشرة جميلة سهلة مع مزيج بسيط من الروائح العطريه
هل تبحث عن منتج بشرة مثالي؟
واحدة ستبقي بشرتك تبدو رائعة ، ورائحتها رائعة ، وهي جذابة للتطبيق ، ولها تأثيرات `` علاجية '' فعلية ، ولا تكسر البنك؟ انظر أبعد من العلاج بالروائح العطرية. إن إنشاء مزيج رائع فقط لنوع بشرتك مع سحر النباتات الطبيعية القوية أمر ممتع ومكافئ بأكثر من طريقة. تستخدم الزيوت العطرية على نطاق واسع في الطب الطبيعي ، وبعضها معروف جيدًا بتأثيرات تجديد شباب الجلد.
بينما ...
الجمال ، الروائح ، الزيوت الأساسية ، الطبيعية ، العافية ، الطب البديل ، العضوية ، النساء ، النساء
نص المقالة:
هل تبحث عن منتج بشرة مثالي؟ واحدة ستبقي بشرتك تبدو رائعة ، ورائحتها رائعة ، وهي جذابة للتطبيق ، ولها تأثيرات `` علاجية '' فعلية ، ولا تكسر البنك؟ انظر أبعد من العلاج بالروائح العطرية. إن إنشاء مزيج رائع فقط لنوع بشرتك مع سحر النباتات الطبيعية القوية أمر ممتع ومكافئ بأكثر من طريقة. تستخدم الزيوت العطرية على نطاق واسع في الطب الطبيعي ، وبعضها معروف جيدًا بتأثيرات تجديد شباب الجلد.
في حين أن بعض الزيوت العلاجية الأكثر تقديرًا قد تبدو باهظة الثمن في البداية ، إلا أنها فعالة في تركيزات صغيرة تجعلها جديرة بالاهتمام. وفعاليتها معروفة ؛ هذا هو السبب في أن العديد من المستحضرات المختبرية تستخدم مكونات الزيوت الأساسية في صيغها. مع زجاجة واحدة أو اثنتين للاختلاط وقطارة العين ، يمكنك بسهولة مزج مزيجك الخاص مع الرائحة والإجراءات التي تريدها أكثر.
هناك بعض الزيوت العطرية الأكثر استخدامًا في وصفات العناية بالبشرة - يمكنك الاختيار والاختيار من بينها اعتمادًا على النتائج المرغوبة. يمكن إضافة الزيوت العطرية الأخرى لتعزيز رائحة مزيجك ؛ من المعروف أيضًا أن العديد من الزيوت المستخدمة في ذلك تعمل على تخفيف التوتر أو إحداث حالة ذهنية صحية - وسيخبرك معظم الأطباء الطبيعيين أن الجمال يبدأ من الداخل إلى الخارج. فاجعل شيئًا تحبه رائحته يساعد بشرتك على التوهج أيضًا!
تشمل هذه الزيوت القليلة للعناية بالبشرة ما يلي: Helichrysum italicum - زيت هذه الزهرة هو واحد من أكثر الزيوت التي تحظى بتقدير كبير في العلاج العطري لأنه متعدد الاستخدامات. يحتوي على رائحة لطيفة ، ويحتوي على `` di-ketones '' نادرة تحفز عملية التمثيل الغذائي الطبيعي للبشرة ، وهو مضاد قوي للالتهابات (كل تلف الأنسجة والشيخوخة يرتبط بالالتهاب على المستوى الخلوي). زيت اللافندر - زيت اللافندر "الحقيقي" أو "الفرنسي" هو الزيت الأكثر استخدامًا في العلاج بالروائح اليوم نظرًا لتعدد آثاره الكبير. مثل Helichrysum ، يحتوي على كيتونات متجددة ؛ يقلل من الالتهاب. يسرع التئام الجروح. ولها رائحة معروفة جيدًا بتأثيراتها المريحة - تخفيف التوتر أثناء شفاء بشرتك - هل يمكنك طلب المزيد؟ التالي هو روزماري من نوع "فيربينون". يحتوي أيضًا على الكيتونات (التي لا يحتوي عليها نوع السينول) ويعرف بأنه منبه للدورة الدموية والأيض ، مما يزيد من تدفق العناصر الغذائية إلى داخل خلايا بشرتك ويؤدي إلى نفاياتها. يتم تضمين زيت بالماروزا الأساسي في العديد من الخلطات نظرًا لخصائص التطهير اللطيفة والمطهرة. وأخيرًا وليس آخرًا ، يعد زيت بذور الجزر هو الزيت الأساسي لتجديد البشرة المتعبة واللا حياة - غالبًا ما يكون ناتجًا عن الكثير من الإجهاد أو مستويات عالية من التعرض للملوثات.
هناك العديد من الزيوت الأخرى ذات التأثيرات الإيجابية على الجلد (سيتم ذكر بعضها في الخلطات أدناه) ، وهذه هي الأكثر استخدامًا. من خلال البحث ، يمكنك العثور على الزيوت الأساسية التي ستعالج حالات جلدية معينة لم يتم تناولها هنا. علاوة على ذلك ، هناك في الواقع المئات من الزيوت الأساسية المتاحة ، ولكل منها تركيبها ورائحتها الفريدة. يوصى بشدة بإضافة القليل إلى مزيجك لمجرد تأثير العطر. بضع قطرات من الزيوت الثمينة مثل الياسمين ، زهر البرتقال ، خشب الصندل أو الورد يمكن أن تخلق هذه التركيبة العطرية التي تحبها ببساطة ، وسوف ترغب في ارتدائها طوال الوقت.
لا يتم تطبيق الزيوت العطرية تقريبًا على الجلد بدون تخفيف (اللافندر استثناء نادر). بدلاً من ذلك ، تتم إضافتها إلى ما يعرف بزيوت "الناقل" أو "القاعدة". إن تمييع الزيت الأساسي في الناقل لا يمتد فقط إلى الدولار ، ولكن الزيوت في الواقع أكثر فعالية بهذه الطريقة! وقد أظهرت الأبحاث أن معظم الزيوت العطرية لها التأثيرات العلاجية الأكثر إثارة بتركيزات أقل من 5 ٪ من إجمالي المزيج. ولدى شركات النقل آثارها الإيجابية الخاصة ؛ بالإضافة إلى مساعدة بشرتك على امتصاص الزيوت الأساسية ، فإنها توفر المغذيات مثل الأحماض الدهنية الأساسية ومركبات الفيتامين التي تعزز صحة البشرة.
بعض الزيوت الحاملة الأكثر استخدامًا في العناية بالبشرة هي كما يلي: الأول هو زيت البندق - الذي يتم ضغطه من البندق بشكل واضح. يعتبر هذا أكثر الزيوت اللطيفة التي تناسب جميع أنواع البشرة. غالبًا ما يعمل كزيت أساسي في الخلطات ، مما يشكل غالبية الخليط. التالي هو زيت بذور ثمر الورد ، مضغوط من بذور ثمر الورد التي تزرع في جبال أمريكا الجنوبية. لا يحتوي هذا الزيت المدروس جيدًا على ثروة من الأحماض الدهنية الأساسية فحسب ، بل يحتوي أيضًا على حمض trans-retinoic ، وهو مركب مشابه للمكون الفعال لـ Retin-A (كريم تجاعيد معروف) ، ولكن بدون آثار جانبية للتجفيف. أخيرًا ، سنذكر زيت زهرة الربيع المسائية ، وغالبًا ما يتم تضمينه في خلطات لبشرة الشيخوخة والإكزيما - يحتوي على واحد من أعلى التركيزات المعروفة لحمض جاما لينولينيك (GLA) ، وهو حمض دهني أساسي قد يكون حاسمًا للصحة المثلى.
لذلك هناك المكونات الأساسية ، والأسباب الكامنة وراءها. مع هذه ، وبعض اللمسات الشخصية الخاصة بك ، يمكنك إنشاء مجموعة متنوعة رائعة من الخلطات. للمضي قدمًا والبدء في الاختلاط ، احصل على زجاجة واحدة أو اثنتين من الزجاج الداكن لخلطها ، وقطارة العين وقمع صغير (لا تحتاج إلى هذا ، إنها تجعل العملية برمتها أقل فوضى). بالنسبة للوصفة الأولى ، سنبدأ بمزيج للاستخدام اليومي لجميع أنواع البشرة. تم إنشاؤه لإعطاء صحة البشرة وحيويتها ، مع الحفاظ على نظافتها وجمالها: صب أونصة واحدة من زيت البندق في زجاجة الخلط (ضاعف كل المكونات إذا كنت ترغب في صنع أونصتين). أضف خمس عشرة قطرة (حوالي 2 / ثلث المليلتر) زيت الزعتر الأساسي من النوع الكيميائي Linalool (تأكد من الحصول على هذا النوع ، لأن الأنواع الأخرى من الزعتر قوية الاستخدام على الجلد). يضيف الإضافة خمسة عشر قطرة لكل من Rosemary verbenone ، Neroli (أو Petitgrain عالي الجودة - المقطر من نفس النبات مثل Neroli بتكلفة أقل) ، Spike Lavender (تقريبًا بين الخزامى الحقيقي والمريمية - ممتاز لخصائصه المطهرة). في حين تم إنشاؤه في الأصل كمزيج لإزالة حب الشباب ، إلا أنه حقق أداءً جيدًا للعديد من الأشخاص ، فهو يستخدم الآن كأساس للبشرة "الطبيعية" الصحية أيضًا.
للبشرة الحساسة والمتضررة بشكل مفرط (من المواد الكيميائية أو غيرها من الوسائل) وللبشرة ذات الشعيرات الدموية الضعيفة (تظهر أن عروق العنكبوت قد تكون عرضًا) ، ابدأ بنسبة 5: 1: 1 من زيت البندق وورد الورد وزيوت زهرة الربيع المسائية (3 / 5 أونصات بندق ، و 1/5 زيوت أخرى لكل من الزيوت). أضف خمس عشرة نقطة لكل من البابونج الألماني ، Helichrysum italicum ، والخزامى الحقيقي ، والبابونج الروماني. هذا المزيج سيعزز القدرة التجددية للبشرة من خلال عمل بذور Helichrysum و Rosehip ، ويوفر المغذيات من خلال بذور ثمر الورد وزهرة الربيع ، ويقلل الالتهاب الذي يصاحب أي نوع من الضرر والشيخوخة.
لإزالة البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب بشكل مفرط ، إلى أونصة واحدة. من زيت البندق ، أضيفي خمس عشرة قطرة من كل من زيت ميرتل العطري (استخدم الأخضر ، بدلاً من الأحمر ، متنوعة) ، أوكالبتوس دايفز ، سبايك لافندر ، وإكليل الجبل فيربينون. يتميز نبات Myrtle بكونه يذوب مسام الجلد التي تسد الزهم ، ويهدئ الأوكالبتوس ناتج الغدد الدهنية (المنتجة للزيوت).
إذا كانت بشرتك لا تحتوي على "حالة" معينة ، ولكنها تبدو متعبة ، أو لا حياة فيها ، أو شاحبة ، أو "مهترئة" ، فحاول خلط خمس أونصة من بذور ثمر الورد وأربعة أخماس أوقية من زيت البندق. ثم أضف 15 نقطة من كل من زيت بذور الجزر الأساسي (المعروف أيضًا باسم Queen Anne's Lace أو Wild Carrot) ، وليمون لويزة (التي تساعد الجلد على إزالة السموم) ، و Niaouli (شد الجلد برفق) ، و Rosemary verbenone - وهذا يخلق مزيجًا تصالحيًا ممتازًا . لبشرة الشيخوخة التي تحتاج إلى ثبات يمكن استخدامه حول العين - جرب هذا التنوع الأكثر رقة: امزج بين خمس أونصات من زيت البندق وأوقية واحدة من زيت بذور ثمر الورد ، وأضف خمس عشرة قطرة من كل من زيت ميرتل العطري (الأخضر) أو Cistus أو Rock روز وإكليل الجبل.
لذلك هناك عدد قليل من خلطات العناية بالجلد العطرية المجربة والصحيحة لاستخدامها في نظام جمالك الطبيعي. يمكنك بسهولة مزج ومطابقة الزيوت الموصوفة لإنشاء مزيج خاص بك ، وإضافة أي زيوت تعجبك حقًا رائحة (يجب أن تدرك أن الزيوت العطرية القليلة قوية جدًا ، ولا يجب استخدامها على الجلد - أكثر شيوعًا وتشمل هذه القرفة ، القرنفل ، الأوريجانو ، والزعتر الأحمر - استشر ممارسًا ذا معرفة إذا كنت غير متأكد من سلامة أي زيت). كلمة عن شراء الزيوت لمزيجك - لا تستخدم أي شيء يسمى `` زيت عطري '' - هذه نسخ اصطناعية من الزيوت العطرية التي من المحتمل أن تسبب رد فعل تحسسي. ابحث عن مصدر موثوق. والزيوت ، مثل النبيذ ، تختلف اختلافا كبيرا من صانع لآخر. يمكن أن يعني السعر الأعلى وجود زيت أجمل بشكل ملحوظ (على الرغم من أنه ليس دائمًا) - زيت أكثر حلاوة ، أو أكثر تقريبًا - يجب أن تشم بعض الزيوت فقط رائحة "طبية" - Spike Lavender هو القليل من الكافور بشكل عام - ولكن جيد يجب أن يكون لنبات الروزماري فيربينون رائحة جذابة للغاية. على الرغم من النفقات الأولية ، فمن المرجح أن تستمر في استخدام مزيج يعجبك حقًا رائحة ، وله تأثيرات علاجية. على الرغم من العثور على الزيوت التي تعشقها ، فمن المرجح أن تستمر في ممارسة صنع الخلطات الخاصة بك لبعض الوقت في المستقبل.
تعليقات
إرسال تعليق