التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مشاركة مميزة

الصحه هي الثروة بالتأكيد

 الصحة هي الثروة.   هذا القول الشائع له وزن كبير لأن الحقيقة وراءه.   ولكن ما هي بالضبط الوقاية من الأمراض وكيف يمكنك منع حدوث الأمراض؟  تقدم طبيبة الطب التكاملي إيرينا تودوروف تسع طرق للوقاية من الأمراض وكيفية الاعتناء بنفسك حتى تتمكن من عيش حياة أفضل وأكثر صحة.   1. اتخاذ خيارات غذائية صحية   يقول الدكتور تودوروف: "من أجل صحة جيدة والوقاية من الأمراض ، تجنب الأطعمة فائقة المعالجة وتناول وجبات منزلية معدة بالمكونات الأساسية".   خلصت دراسة نُشرت في عام 2019 إلى أن استهلاك أكثر من 4 حصص من الأطعمة فائقة المعالجة كان مرتبطًا بزيادة خطر الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب بنسبة 62٪.  لكل جرعة إضافية ، ارتفع معدل الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب إلى 18٪.  يمكن أن تسبب هذه الأطعمة التهابًا مزمنًا ، وهي عملية جسدية طبيعية تنحرف عن مسارها ويمكن أن تسهم في أمراض القلب والسكري وحتى السرطان.   تشمل الأطعمة فائقة المعالجة ما يلي:   رقائق.   خبز ابيض.   دونات.   بسكويت.   الجرانولا أو ألواح البروتين.   حبوب الإفطار.   ...

بمزيج بسيط من الروائح الطبيعية احصلي علي بشره جميله


     بشرة سهلة وجميلة بمزيج بسيط من الروائح
بمزيج واحد سهل وبسيط يجعل بشرتك جميله


     

     هل تبحث عن منتج البشرة المثالي؟  

منتج من شأنه أن يحافظ على بشرتك تبدو رائعة ، ورائحة رائعة ، وجذابة ، باستخدام تأثير "علاجي" حقيقي ، وليس كسر البنك؟  لا تنظر أبعد من العلاج بالروائح.  إن إنشاء مزيج رائع لنوع بشرتك فقط مع سحر النباتات القوية هو طريقة طبيعية ومجزية للبحث.  تستخدم الزيوت العطرية على نطاق واسع في الطب الطبيعي ، وبعضها معروف بتأثيره في تجديد شباب البشرة.


     في حين أن ...



     الكلمات الدالة:

     الجمال

 ، الروائح ،

 الزيوت الأساسية

 ، الطبيعية 

، العافية ، الطب البديل ،

 العضوية 

، أمراض النساء ،

 المؤنث



     نص مقال:

     هل تبحث عن منتج البشرة المثالي؟

 منتج من شأنه أن يحافظ على بشرتك تبدو رائعة ، ورائحة رائعة ، وجذابة ، باستخدام تأثير "علاجي" حقيقي ، وليس كسر البنك؟  لا تنظر أبعد من العلاج بالروائح.  إن إنشاء مزيج رائع لنوع بشرتك فقط مع سحر النباتات القوية هو طريقة طبيعية ومجزية للبحث.  تستخدم الزيوت العطرية على نطاق واسع في الطب الطبيعي ، وبعضها معروف بتأثيره في تجديد شباب البشرة.


     في حين أن هذا الدور فعال في البداية ، إلا أنه يستحق الزيارة.  وفعاليتها ؛  هذا هو السبب في أن المستحضرات مصنوعة من مكونات أساسية.  مع زجاجة أو زجاجتين للخلط وقطارة للعين ، يمكنك بسهولة مزج مزيجك الخاص مع الرائحة التي تحبها أكثر.


     هناك القليل من الآيات الطبيعية في وصفات العناية بالبشرة.  يمكن إضافة زيوت أساسية أخرى إلى مزيجك ؛  من المعروف أيضًا أن الرحلات الجوية الأجنبية تساهم في التوتر أو الحالة العقلية.  لذا ، ابتكر شيئًا تحبين رائحته يساعد أيضًا على توهج بشرتك!


     أول علاج على الإطلاق: Helichrysum italicum - يحظى زيت الزهور هذا بتقدير كبير في العلاج بالروائح الطبيعية لتعدد استخداماته.  له رائحة طيبة ، ويحتوي على مادة "دي كيتونات" نادرة تحفز عملية التمثيل الغذائي للجلد ، كما أنه مضاد قوي للأعراض (كل تلف الأنسجة والشيخوخة مرتبط بالالتهاب على المستوى الخلوي).  زيت اللافندر - اللافندر "الحقيقي" أو "الفرنسي" هو زيت العلاج العطري الأكثر استخدامًا اليوم لتأثيراته المتعددة.  مثل Helichrysum.  يقلل الالتهاب.  يسرع التئام الجروح.  لديك علاج في دمشق ، هل يمكنك طلب المزيد؟  التالي هو إكليل الجبل "فيربينوني".  يحتوي على الكيتونات التي تحتوي على الكيتونات والتي تحتوي على العناصر الغذائية التي تحتوي على العناصر الغذائية.  يتم تضمين زيت بالماروزا العطري في الخلطات لخصائصه التطهير اللطيف والمطهر.  وأخيرًا وليس آخرًا ، الجزر هو الزيت الأول لتجديد بشرة السباق ، نظرًا لارتفاع مستوياته الليلية.


     انظر إلى الصفحات الموجودة في بعض الصفحات.  من خلال العثور على المعلومات وجدت.  علاوة على ذلك ، هناك بالفعل المئات من الزيوت الأساسية المتاحة ، وهي أنواع فريدة من نوعها.  إنه يجذب انتباهه فقط إلى خلطاتك.  يمكن لبضع قطرات من الزيوت الثمينة مثل الياسمين وزهر البرتقال وخشب الصندل والورد أن تخلق هذا المزيج العطري الذي تحبه بكل بساطة ، وترغب في ارتدائه طوال الوقت.


     يتم وضع اللصقة الأساسية على الجلد دون تخفيف (اللافندر استثناء نادر).  تضاف إلى ما يعرف بالزيوت "الحاملة" أو "القاعدة".  إنه يؤدي إلى العلاج بالروائح العطرية والعطريات والمعارض التجارية والمعارض التجارية والمعارض التجارية - في الواقع ، بهذه الطريقة!  معظم العطلات العطرية لها تأثير علاجي دراماتيكي بتركيزات أقل من 5٪ من الخليط الكلي.  النواقل لها آثارها ؛  إلى جانب مساعدة بشرتك بالزيوت الأساسية والعناصر المغذية مثل الأحماض الدهنية الأساسية والمركبات والفيتامينات التي تصح الجلد.


     من أشهر الزيوت المستخدمة في العناية بالبشرة: أولاً زيت البندق

.  هذا هو ألطف من الزيوت الحاملة ومناسب لجميع أنواع البشرة.  هناك ما هو الزيت العطري الأساسي في الخلطات ، وهو قانون التحكم في النظام الأساسي.  التالي هو بذور الفاكهة المثمرة في أمريكا الجنوبية.  يحتوي على مكمل يحتوي على حمض الريتينويك ، وهو تركيبة مركبة للمكون النشط في Retin-A (كريم تجاعيد معروف) ، ولكن بدون آثار تجفيف.  أخيرًا ، سنذكر زيت زهرة الربيع المسائية ، وهو من الأحماض الدهنية الأساسية الضرورية للصحة المثلى.


     هناك مجموعة من الأسباب والأسباب الكامنة.  صنعت في مجموعة متنوعة من الخلطات.  الزجاجة أصبحت بحجم أونصة داكنة ، قطارة ، بدء عملية البيع ، العملية ، العملية ، العملية ، العملية ، تحويل عملية زراعة الشعر إلى نوع فارغ.  بالنسبة للوصفة الأولى ، سنبدأ بمزيج مخصص للاستخدام اليومي لجميع أنواع البشرة.  تم تطويره لمنح البشرة صحة وحيوية ، مع الحفاظ على نظافتها وجمالها: اسكب 1 أونصة من زيت البندق في زجاجة خلط (ضاعف كل ذلك إذا كنت ترغب في صنع 2 أونصة).  النوع الأول من الزعتر المستخدم على الجلد (حوالي ثلثي الطعم).  إضافة خمس عشرة قطرة لكل من إكليل الجبل في زهر البرتقال (أو البيتيتغرين عالي الجودة - المقطر من نفس نبات النيرولي الأساسي) ، والخزامى السنبلة (تقاطع بين اللافندر الحقيقي والمريمية - ممتاز لخصائصه المطهرة).  على الرغم من أنه كان يستخدم في الأصل كمزيج لحب الشباب ، إلا أنه كان يستخدم من قبل أشخاص آخرين ، حيث يتم استخدامه في الوقت الحاضر.


     للبشرة شديدة الحساسية والتالفة (مواد كيميائية أو مواد كيميائية أخرى)

 وللبشرة ذات الشعيرات الدموية الضعيفة (تظهر أعراض الأوردة العنكبوتية) ، ابدأ بنسبة 5: 1: 1 من زيوت البندق وبذور ثمر الورد وزيت زهرة الربيع المسائية (3/5 أونصات  ) من البندق و 1/5 لكل من الزيوت الأخرى).  أضف خمسة عشر قطرة لكل من البابونج الألماني ، Helichrysum italicum ، الخزامى الحقيقي ، والبابونج الروماني.  جذور النباتات الغذائية موجودة في بذور نباتات غذائية مختلفة.


     لتنقية البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب بشكل مفرط ،

1 أونصة.  من زيت البندق ، أضيفي خمس عشرة قطرة من كل من زيت الآس العطري.  استخدم اللون الأخضر بدلًا من اللون الأحمر والأوكالبتوس المتنوع والمغموس والخزامى الشائك وإكليل الجبل.  يعتبر الآس خاصًا لأنه يذوب الزهم الذي يسد مسام الجلد ، كما يعمل الأوكالبتوس على تهدئة إنتاج الغدد الدهنية (للزيوت).


     إذا كانت تعاني من حالة معينة ، لكنها تبدو متعبة ، فقم ببذور زيت البندق.  ثم أضف 15 قطرة من زيت الجزر (المعروف أيضًا باسم Queen Anne's Lace أو Wild Carrot) ، لويزة الليمون (التي تساعد الجلد على إزالة السموم) ، Niaouli (شد الجلد في إزالة السموم) ، و Rosemary verbenone - هذا الخيار ممتاز.  أضف خمس عشرة قطرة من زيت الآس العطري (الأخضر) ، وردة صخرية صغيرة ولوز وجبل.


     هناك عدد قليل من خلطات العناية بالبشرة المجربة والحقيقية

 لاستخدامها في نظام الجمال الطبيعي الخاص بك.  لا ينبغي أن تستخدم الزيوت الأساسية في الزيوت العطرية ، ولا في العديد من الزيوت ، والأوريجانو ، والقرنفل ، والأوريغانو ، والزعتر الأحمر - استشر ممارسًا مطلعًا إذا كنت متأكدًا من سلامة أي زيت.  لا تستخدم أي شيء يستخدم "الزيت العطري" - هذه هي النسخة الاصطناعية من الزيوت العطرية التي تنتجها مجموعة نصبت نفسها بنفسها.  أنا أبحث عن مصدر حسن السمعة.  والزيوت ، مثل النبيذ ، لا تشبه أي شيء آخر.  زيوت ، زيوت ، زيوت ، زيوت ، زيوت ، زيوت ، زيوت ، زيوت ، زيوت ، زيوت ، تمامًا مثل تلك `` الزيوت '' - سبايك لافندر.  أن يكون لديك روزماري فيربينوني جذابة للغاية.  المصدر الأصلي ، المصدر الأصلي ، يستحق أن نجعله يعمل من خلال معاملتك برائحته حقًا ، وله تأثير علاجي ، على سبيل المثال ، يظهر على الزيت ، وتأثيراته في الوقت المناسب ، وتأثيراتها في الوقت المناسب.

تعليقات

المشاركات الشائعة